Ihr persönlicher Begleiter für einen gesunden Lebensstil

Bessere Gesundheit beginnt nicht am Montag. Sie beginnt heute.

Mentorio hilft Ihnen jeden Tag, einen richtigen Schritt zu gehen. Es sagt Ihnen, was heute für Sie am wichtigsten ist, und erklärt immer, warum.

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Auf dem Handyam Computer

Mentorio auf dem Handy: der heutige empfohlene Schritt und die Aufgaben des Tages

Informationen gibt es überall genug. Es fehlt die Gewissheit, was heute zu tun ist.

Zwanzig Diäten, fünfzehn Meinungen zu Nahrungsergänzungsmitteln und Apps, die Sie nach drei Wochen nicht mehr öffnen. Mentorio geht den umgekehrten Weg.

  1. 01

    Eine Priorität pro Tag

    Kein Zahlen-Dashboard. Nach dem Öffnen wissen Sie in wenigen Sekunden, was heute am wichtigsten ist. Höchstens drei Aufgaben — nie mehr.

  2. 02

    Sie wissen immer, warum

    Nicht „wir haben es empfohlen“, sondern „wir empfehlen es, weil …“. Vertrauen entsteht durch Verstehen.

  3. 03

    Kein Gefühl des Scheiterns

    Wenn ein Tag nicht klappt, ist das in Ordnung. Mentorio zählt nicht, was Sie verpasst haben. Es belohnt Regelmäßigkeit, nicht Perfektion.

So funktioniert es

Zuerst lernt Mentorio Sie kennen. Dann begleitet es Sie jeden Tag.

  1. Ein kurzes Gespräch statt eines Fragebogens. Ein paar Fragen zu Ihrem Ziel, Ihrer Zeit und Ihrem Alltag. Kein Gewicht, kein BMI, keine E-Mail. Optionale Fragen können Sie überspringen.
  2. Der erste Plan schon vor der Registrierung. In wenigen Sekunden sehen Sie Ihre erste Empfehlung. Sie erhalten einen Mehrwert, bevor wir etwas von Ihnen verlangen.
  3. Mentorio lernt mit Ihnen. Wenn Sie lange nicht laufen waren, schlägt es Ihnen kein Laufen mehr vor. Wenn Sie müde sind, schaltet es einen Gang zurück.

Heute empfehlen wir

10 Minuten Dehnen und ein ruhiger Abend

Leicht · etwa 10 Minuten

Warum gerade das
Sie haben sich in den letzten drei Tagen viel bewegt und geben heute an, wenig Energie zu haben.
Was es Ihnen bringt
Ihr Körper bekommt Raum zur Erholung, damit Sie morgen mit Freude weitermachen können.
Sicherheit
Hoch — basiert auf Ihren letzten Tagen.
Entschieden wird nach klaren Regeln. Sicherheit hat Vorrang: Ein anstehendes Medikament geht vor dem Training, nach schlechtem Schlaf gewinnt die Erholung.

Was Mentorio abdeckt

Bewegung, Essen, Erholung und Gesundheitsfürsorge. In einem ruhigen System.

Bewegung
Zu Hause, draußen oder im Fitnessstudio. Passend zur Zeit, die Sie wirklich haben — ab zehn Minuten.
Ernährung
Einfache Grundsätze und Gerichte aus alltäglichen Zutaten. Wir sind keine Kalorientabelle.
Schlaf und Erholung
Ruhe gehört zum Plan. Wenn Sie langsamer machen müssen, merkt Mentorio das.
Nahrungsergänzung
Nur was Sinn ergibt und sich erklären lässt. Mit ehrlicher Einschätzung der Sicherheit und ohne Kaufdruck.
Meine Gesundheitsfürsorge
Erinnerungen an Medikamente und Nahrungsergänzung, Arzttermine, Notizen. Getrennt von Fitness.
Beratung
Fragen Sie, warum Sie heute genau diese Aufgabe haben, oder sagen Sie, dass Sie heute keine Zeit haben. Der Plan passt sich an.

Meine Gesundheitsfürsorge

Wir helfen, die Behandlung einzuhalten. Wir verändern sie nie.

Nehmen Sie regelmäßig Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel? Tragen Sie sie ein, und Mentorio erinnert Sie zur eingestellten Zeit ganz ruhig daran. Mit einem Tipp bestätigen Sie die Einnahme.

Mentorio ist weder Arzt noch Apotheker. Es ändert keine Dosierung, rät weder zum Absetzen noch zum Beginn einer Behandlung und beurteilt keine Kombinationen von Medikamenten mit Nahrungsergänzungsmitteln. Bei Fragen zur Behandlung verweist es Sie immer an eine Fachperson.

Für wen Mentorio ist

Sind Sie 25 oder 75? Es ist nie zu spät, etwas für sich zu tun.

Mentorio passt sich jedem an — im Tempo, in den Worten und in der Stimme. Alter und Fitness spielen keine Rolle, entscheidend ist, wo Sie gerade stehen.

„Ich weiß nicht, wo ich anfangen soll.“
Sie bekommen einen einfachen ersten Schritt. Ohne Tabellen und ohne Überforderung.
„Ich muss dranbleiben.“
Routine, Erinnerungen und ruhige Begleitung, die Sie nicht für einen ausgelassenen Tag bestraft.
„Ich fange neu an.“
Nach einer Pause kein „Sie haben 84 Tage gefehlt“. Nur: Schön, dass Sie weitermachen.
„Ich bin über sechzig.“
Der Mentor spricht ruhig und verständlich, wählt eine reifere Stimme und hat es nie eilig. Schreiben oder sprechen Sie einfach wie mit einem Menschen.
„Ich möchte besser werden.“
Übersicht und Tagesorganisation. Mentorio erkennt Ihr Niveau und erklärt keine Grundlagen.

Warum Mentorio

Mentorio ist für Sie da. Ohne Haken.

  1. Wir empfehlen nur, was wir erklären können. Und wenn wir etwas nicht wissen, sagen wir es.
  2. Wir respektieren Ihren Arzt. Wir unterstützen die Zusammenarbeit mit Arzt und Apotheker und ersetzen sie nie.
  3. Keine Werbung. Der Bildschirm „Heute“ gehört Ihnen, nicht Bannern.
  4. Keine Angst, keine Vorwürfe. Angst wird nie ein Motivationsmittel sein. Jede Rückkehr ist ein Erfolg.
  5. Keine Gamification. Keine Punkte, Level oder Abzeichen. Mentorio ist kein Spiel.
  6. Ihre Daten gehören Ihnen. Wir verkaufen sie nicht und lassen sie nicht in die Werbung. Mit einem Tipp löschen Sie sie — wie wir damit umgehen.

Preise

Die ersten 10 Tage haben Sie alles in vollem Umfang und kostenlos. Dann wählen Sie.

Kostenlos

0 €

  • Tagesplan, Schritte und Erinnerungen
  • Betreuung bei Medikamenten und Ergänzungsmitteln
  • 3 Nachrichten pro Tag mit dem Mentor

Light

9,99 € pro Monat

  • Alles aus Kostenlos
  • Mentor ohne Tageslimit
  • Diktieren statt Tippen

Plus am beliebtesten

19,99 € pro Monat · oder 199 € pro Jahr

  • Alles aus Light
  • Der Mentor antwortet mit natürlicher Stimme
  • Sprachgespräch jederzeit
  • Rezepte und Kalorien per Foto
10 Tage kostenlos testen

Jederzeit mit einem Tipp kündbar. Sichere Zahlung über Stripe. Ohne Werbung und ohne Datenverkauf — für immer.

Häufige Fragen

Was die Leute fragen

Ist Mentorio eine Fitness-App?

Nicht ganz. Bewegung ist ein Bereich, aber Mentorio verbindet auch Ernährung, Schlaf, Erholung und die tägliche Gesundheitsfürsorge. Seine Aufgabe ist es, Ihnen bei der Entscheidung zu helfen, was heute am wichtigsten ist.

Muss ich mich registrieren?

Am Anfang nicht. Zuerst durchlaufen Sie eine kurze Einrichtung und erhalten Ihren ersten Plan. In der Testversion wird alles nur auf Ihrem Gerät gespeichert, und Sie können eine Sicherung anlegen.

Berät mich Mentorio bei Medikamenten?

Mentorio erinnert Sie an Ihre Medikamente nach dem von Ihnen eingegebenen Plan und hilft, die Regelmäßigkeit zu halten. Über Dosierung, Änderungen der Behandlung und die Kombination von Medikamenten mit Nahrungsergänzungsmitteln entscheidet jedoch Ihr Arzt oder Apotheker — und an sie verweist Mentorio Sie immer.

Warum fragen Sie nicht nach Gewicht und BMI?

Weil sie am Anfang nicht nötig sind. Zuerst möchten wir Ihren Tag und Ihr Ziel verstehen. Zahlen sind kein Maßstab für Erfolg — Regelmäßigkeit schon.

Was, wenn ein Tag nicht klappt?

Das kommt vor. Mentorio bestraft Sie nicht und zählt nicht, was Sie verpasst haben. Am Morgen können Sie sogar sagen „heute habe ich keine Zeit“, und der Plan wird auf das Wichtigste vereinfacht.

Ist Mentorio auch für ältere Menschen?

Auf jeden Fall. Mentorio passt sich Ihrem Alter und Tempo an: Es empfiehlt angemessene Schritte, spricht verständlich und wählt für Menschen über 60 automatisch eine reifere, etwas langsamere Stimme. Sie müssen nichts können — schreiben oder sagen Sie dem Mentor einfach, was Sie brauchen. Es ist nie zu spät anzufangen.

Steckt künstliche Intelligenz dahinter?

Die Empfehlungen entstehen im Entscheidungskern von Mentorio nach klaren, nachvollziehbaren Regeln. Künstliche Intelligenz kann beim Erklären helfen, entscheidet aber nie anstelle der Regeln und verändert nie die Sicherheitsgrenzen.

Probieren Sie es heute aus. Zwei Minuten genügen.

Keine Registrierung, keine E-Mail. Nur ein paar Fragen und Ihr erster Schritt.

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